眼睛是人類(lèi)的心靈之窗，是我們了解這個(gè)五彩繽紛世界的重要途徑，而眼睛也是人類(lèi)最重要的感覺(jué)器官之一，是一個(gè)非常精細(xì)的器官，可以在不同的環(huán)境下對(duì)自己的具體形態(tài)進(jìn)行改變，使得人類(lèi)在復(fù)雜的環(huán)境中獲取正確的信息。
眼睛的疾病不同于其他疾病，一旦病情過(guò)重就有可能喪失視力，失去認(rèn)識(shí)這個(gè)世界的重要途徑。因此眼睛的日常保健是非常重要的，很多疾病如圓錐角膜，可能無(wú)法通過(guò)預(yù)防阻止疾病的發(fā)生與發(fā)展，但很多疾病如真菌性角膜炎、角膜潰瘍則完全可以通過(guò)加強(qiáng)對(duì)眼睛的保護(hù)而避免。
眼睛日常保健手冊(cè)：
1、注意眼部衛(wèi)生，不用臟手或臟手絹擦眼，預(yù)防沙眼及紅眼病。
? 2、患有結(jié)膜炎、沙眼、瞼內(nèi)翻倒睫、慢性淚囊炎者，應(yīng)及早治療，以免病情進(jìn)一步發(fā)展。
3、眼睛進(jìn)了沙子或其他異物，千萬(wàn)不能用手揉眼，特別是角膜異物，應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院請(qǐng)眼科醫(yī)生取出，以防止角膜擦傷及細(xì)菌感染引起角膜潰瘍。
? 4、干農(nóng)活時(shí)若有玉米葉、樹(shù)葉劃傷眼睛時(shí)，要及時(shí)到醫(yī)院就診。因?yàn)檎婢越悄ぱ着c植物性角膜外傷史密切相關(guān)，因此一旦被這些東西劃傷后應(yīng)當(dāng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院治療與護(hù)理。
? 5、角膜異物取出后，常有角膜上皮損傷，應(yīng)當(dāng)點(diǎn)抗生素眼藥水或涂抗生素眼膏3日以上。如損傷范圍大，涂眼藥膏后應(yīng)加蓋眼墊，每日到醫(yī)院檢查，以防止感染。
? 6、凡在感冒、發(fā)熱時(shí)，眼部出現(xiàn)刺激癥狀，如怕光、流淚、疼痛、睜不開(kāi)眼等，應(yīng)到醫(yī)院檢查，注意有無(wú)早期角膜炎改變。
7、平時(shí)應(yīng)注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，避免感冒及其它發(fā)熱性疾病。平時(shí)多進(jìn)食含維生素A豐富的食物，如動(dòng)物的肝臟、紅蘿卜，為眼睛提供足夠的維生素A。
? 8、當(dāng)眼睛不適時(shí)應(yīng)到醫(yī)院就診，不能自行亂點(diǎn)眼水，避免藥物性角膜炎的發(fā)生。
9、點(diǎn)眼藥水時(shí)，可壓迫淚囊1～2分鐘，保證藥物療效。切忌使瓶口接觸眼瞼、睫毛，以防細(xì)菌污染，造成感染引起角膜潰瘍。
? 10、同時(shí)滴多種眼藥水時(shí)，每種眼藥水滴入后應(yīng)間隔10分鐘才滴第2種眼藥水，避免結(jié)膜囊容納不了，使眼藥水外流而影響藥物療效。
擁有明亮健康的眼睛，從身邊做起，從小事做起！
